​パーソナルトレーニング

ダンベルやスミスマシン、バーベルなど様々な道具を使ったり、自重でトレーニングを行ったりして、理想の体に近づくトレーニングを行います。

見た目変化や体重を落とすことだけでなく、様々な悩み（肩こり腰痛など）の改善も行えます。

MAX135キロまで扱えるスミスマシン。 ケーブルに多様のアタッチメント

145キロまで使えるフリーラック。片方32キロまで使えるダンベル。

TRXなど、体の様々な部位に効果的なトレーニングを提供します。

フリーゾーンでは、裸足でもトレーニングができるよう、全面に人工芝を張っています。

ウォーターバッグを使ったコアトレーニングや、

様々な器具を使ってファンクショナルトレーニングを行います。

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