​パーソナルトレーニング

ダンベルやスミスマシン、バーベルなど様々な道具を使ったり、自重でトレーニングを行ったりして、理想の体に近づくトレーニングを行います。

見た目変化や体重を落とすことだけでなく、様々な悩み(肩こり腰痛など)の改善も行えます。

MAX135キロまで扱えるスミスマシン。 ケーブルに多様のアタッチメント

145キロまで使えるフリーラック。片方32キロまで使えるダンベル。

TRXなど、体の様々な部位に効果的なトレーニングを提供します。

フリーゾーンでは、裸足でもトレーニングができるよう、全面に人工芝を張っています。

ウォーターバッグを使ったコアトレーニングや、

様々な器具を使ってファンクショナルトレーニングを行います。

料金(全て税込)

45分 5,500円 / 60分 7,000円 / 90分 9,000円 / 初回体験 2,000円

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マシン1
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マシン2
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コンディショニング2
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マシン1
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